اليوم ، يسعدنا أن يكون لدينا بعض الأفكار المناسبة من لوري بوين ، وهي أم صاعقة للطفل الصغير بليك (أعلاه) ، وهي كاتبة في توصيات التوصيل وكذلك مؤلف كتاب Forveiate الإقناع: بالضبط كيفية تعديل كلماتك لتعديل حياتك.
لوري تقول:
أن أصبح أحد الوالدين قد غيرت أكثر مما أنا عليه ؛ لقد غيرت علاقتي بزوجي. لقد اكتشفنا أن الصبر والوقت معًا هم سلع غير عادية. نأخذ نوبات رعاية طفلنا في عطلة نهاية الأسبوع (“أوه ، لديه احتفال بعيد ميلاد للذهاب إليه؟ هل يمكنك أن تأخذه حتى أتمكن من إنجاز بعض الأشياء في المنزل؟”) ، وكذلك في بعض الأحيان نتشاحن الأشياء مثل من كان من المفترض وضع أقفال الطفل على خزانة مساحة الطعام.
إذا كنت أمًا صاعقة وكذلك الرجل الخاص بك هو أبي صاعد ، ثم مثلنا ، فأنت في “علاقة صاعقة” ، مما يشير إلى أنك في خضم تجارب الأبوة الجديدة. لا شيء يصعب على اتصال أكثر بكثير من الأبوة والأمومة للأطفال الصغار. تظهر الدراسة البحثية أن 90 ٪ من الأزواج يذكرون أن صلاتهم أسوأ بعد طفلهم الأول. yikes!
الآن أكثر من أي وقت مضى ، نتطلب خطة للبقاء مرتبطة وكذلك في مثل هذه السنوات العديدة من الزواج المجهدة. فيما يلي بعض الأنشطة الترفيهية الخاصة بي ، كما أفعل معًا ، والتي أحدثت فرقًا كبيرًا بالنسبة لنا. ربما سيحدثون فرقًا بالنسبة لك أيضًا.
تخطط للمسرات المنزلية. بالنظر إلى أنه لا يمكنك دائمًا اكتشاف حاضنة لتغطية موعد مزدوج ليلة الجمعة ، قم بدعوة زوجين آخرين مع صغارهم لإيجادهم لتناول الغداء في عطلة نهاية الأسبوع. لا يمكنك فقط تداول واجب الأطفال ، ولكن من المرجح أن يشغل الشباب أنفسهم عندما يكون لديهم شباب آخرين للعب معهم.
احصل على حفلة مشروب مختلطة. بعد أن يذهب الشباب إلى الفراش ، رمي حفلة شخصية للغاية. عندما أحفّن شهرًا من المقبلات المجمدة والشموع الخفيفة ، وضعت موسيقى المزاج وكذلك بعلتي وأيضنا أن أنفسنا نرقص وكذلك ضحكة على أنفسنا.
استئجار جليسة الأطفال ، في وقت مبكر. إذا كان لديك حجز عشاء في الساعة 7:30 مساءً ، فلا تستأجر جليسة الأطفال في الساعة 7 مساءً ، لذا عليك أن تستعجل للحصول على الشباب في الشراء قبل أن تنفد من المنزل ، وكلها شددت وكذلك تفوح منه رائحة العرق. كن لطيف مع نفسك. استئجار الحاضنة للعثور على الساعة 5:30 أو 6. أليس أموالاً إضافية بعض الشيء بين الحين والآخر ، كما تستحق ساعة للاسترخاء ، احتضان في السرير معًا ، ثم يرتدون ملابس سلام؟
استخدم ألعاب التكنولوجيا لصالحك.
أنا لا أتحدث عن ألعاب الجنس! أنا أتحدث عن الهواتف المحمولة وكذلك أجهزة الكمبيوتر. اجعله روتينًا لإرسال نص رائع أو رسالة بريد إلكتروني حول وقت يوم واحد. بسيطة ، “التفكير فيك ، حبيبي” ، يكفي لجعل يومي.
قبلة وكذلك الاتصال بجمهور قليلا. من الصعب العثور على الوقت الشخصي ، لذلك لا تنتظر أن يكون صغارك بعيدًا عن الأنظار قبل أن تنزلق إلى زوجك بالإضافة إلى فرك ظهره. عندما يلعب مع شبابك يناقشون ويقبلونه. المس ذراعه. اجلس بالقرب منه على الأريكة. تُظهر هذه الاتصالات البتات رجلي وكذلك طفلي أننا جميعًا هنا ، معًا ، مثاليون الآن. وكذلك أنا أحب ذلك.
تساعد مدونة لوري ، التي تتوقع الكلمات ، في توقع زيادة الأزواج في صعوبات الحمل ، وكذلك استخدام توصيات للآباء الجدد ، مثل “الرضاعة الطبيعية هي مهمة الرجل أيضًا!” وكذلك “لماذا الأمهات هي”. بين القصص الشخصية بالإضافة إلى النصائح الودية ، سوف يكتشف الأزواج وكذلك الآباء الصاعد الفكاهة وكذلك صديق رعاية في لوري.